Ansia

COSA FARE (E COSA NON FARE) QUANDO I BAMBINI SONO ANSIOSI

Quando i bambini sono ansiosi cronicamente, anche i genitori con le migliori intenzioni possono cadere in un ciclo negativo: non volendo che il bambino soffra, finiscono in realtà per amplificare la loro ansia. Succede quando i genitori, anticipando le paure del bambino, provano a proteggerlo da esse.Di seguito troverete dei consigli per aiutare i [...]
Da |aprile 30th, 2016|Blog, Comunicati, Psicologia Bambini e Adolescenti|Commenti disabilitati su COSA FARE (E COSA NON FARE) QUANDO I BAMBINI SONO ANSIOSI|

Emetofobia: cos’è e come si può superare

L’emetofobia è la paura di vomitare o di vedere gli altri vomitare ed è sorprendentemente comune tra bambini e adulti.Come si sviluppa la pauraMolti dei bambini che sviluppano questa fobia hanno già un temperamento ansioso e alcuni episodi possono poi scatenarla, come vedere una persona vomitare o farlo in prima persona. Cominciano ad associare [...]
Da |febbraio 8th, 2016|Blog, Psicologia Bambini e Adolescenti|Commenti disabilitati su Emetofobia: cos’è e come si può superare|
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    7 esercizi per il Rilassamento Muscolare Progressivo nei Bambini

7 esercizi per il Rilassamento Muscolare Progressivo nei Bambini

Il Rilassamento Muscolare Progressivo è una tecnica di rilassamento molto utilizzata con le persone adulte, poiché è in grado di ridurre in maniera significativa la tensione muscolare risultando particolarmente utili nelle persone ansiose. Ne è stata sviluppata una versione per bambini e di seguito sono riportate le istruzioni da leggere. Prima di iniziare ricordate [...]
Da |novembre 30th, 2015|Blog, Psicologia Bambini e Adolescenti|Commenti disabilitati su 7 esercizi per il Rilassamento Muscolare Progressivo nei Bambini|

Ansia e capacità decisionali: quale relazione?

Si dice “la fretta è cattiva consigliera”… ma che dire dell’ansia? Ecco una delle maggiori cause di errore nel momento in cui dobbiamo prendere una decisione: quando siamo particolarmente tesi, ansiosi o nervosi, rischiamo fortemente di prendere un granchio. Gli effetti dell’ansia possono però essere limitati da una buon livello di intelligenza emotiva, in particolare dall’abilità di [...]
Da |luglio 10th, 2015|Psicologia Adulti|Commenti disabilitati su Ansia e capacità decisionali: quale relazione?|
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    “Ma la mamma tornerà a prendermi?” L’ansia da separazione

“Ma la mamma tornerà a prendermi?” L’ansia da separazione

“Nella misura in cui gli attaccamenti alle persone amate sono parte integrante delle nostre vite, lo è anche la possibilità di provare infelicità alla separazione da tali figure e angoscia per la prospettiva di tale separazione”. Così recitava già nel 1973 John Bowlby, psicologo americano e tra i maggiori studiosi esperti della teoria dell’attaccamento, inserendo [...]
Da |settembre 13th, 2014|Psicologia Bambini e Adolescenti|Commenti disabilitati su “Ma la mamma tornerà a prendermi?” L’ansia da separazione|

Ipocondria e Cybercondria

L’ipocondria può essere definita come la preoccupazione legata alla paura, oppure alla convinzione, di soffrire di una grave malattia nonostante le valutazioni mediche non trovino alcuna causa patologica organica. L’ipocondria deriva da un’interpretazione non realistica o errata di sintomi fisici o di sensazioni, che portano la persona a essere terrorizzata e ossessionata dal fatto di [...]

L’approccio cognitivo comportamentale in età evolutiva

Questo tipo di approccio è ad oggi considerato dalla comunità scientifica internazionale come il più indicato nei problemi psicologici in età evolutiva, poiché quando è stato testato in confronto ad altri tipi di approcci si è rivelato il più efficace.Secondo l’approccio cognitivo comportamentale è importante concentrarsi sui problemi attuali del bambino o del ragazzo, [...]