Come fanno studenti e giovani lavoratori ad essere sicuri di rendere al massimo?Molto spesso, per aumentare la performance in queste situazioni bevono caffè e bevande energetiche considerate sostanze dagli 'effetti risveglianti', mentre chi cerca il “cibo per il cervello” spesso mangia qualcosa di dolce.Per molte persone la caffeina e/o il glucosio sono aspetti piacevoli [...]